暖土豆& cherry tomato salad

暖土豆& cherry tomato salad

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  • 准备和烹饪时间
    • 准备:
    • 厨师:
  • 简单
  • 服务4

凤尾鱼的使用为这道菜带来了浓郁的咸味,但它赢得了't taste fishy

营养:
突出养分 单元
大卡 250
脂肪 12g
饱和2g
碳水化合物34g
糖类6g
纤维3g
蛋白4g
低端0.81g
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配料

方法

  • STEP 1

    用大量盐水煮土豆,直到煮熟约15-20分钟。从火上排干。将每个马铃薯切成两半–如果它们很大,则切成三等分。

  • STEP 2

    在一个大的不粘锅中加热油,然后用凤尾鱼,橄榄,一些盐和胡椒粉炸土豆。经常搅拌。变成棕色时,加入大蒜,西红柿和香醋,然后再炒几分钟。服务温暖。

澳门葡京欢迎您提示
绿豆蒜蓉白醋

在大量盐水中将200g绿豆煮沸5-8分钟,直至煮熟。沥干水分,趁热仍倒入2汤匙白葡萄酒醋,3汤匙橄榄油和1片切细的蒜瓣。调整 调味料和醋调味。服务 at room temperature.

搭配得很好

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