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土耳其Tonnato沙拉

土耳其Tonnato沙拉

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  • 准备和烹饪时间
    • 准备:
  • 简单的
  • 服务4.

土耳其的金枪鱼梅奥可能听起来像一个奇怪的组合,但相信我们!这款意大利风格的午餐菜是圣诞过度的完美补救措施

  • 容易加倍
  • 不含麸质
  • 健康
营养:每份服务
强调 养分 单元
kcal. 263
胖的 14g
饱和3g
碳水化合物 1g
1g
纤维 0g
蛋白质 33g
0.76g
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原料

方法

  • STEP 1

    将梅奥,大部分刺柑,1个整个凤尾鱼,金枪鱼和大部分柠檬汁到食品加工机中。直到金枪鱼完全混合到梅奥。如果你需要,请先用辣椒的糖,然后味道,加入盐和更多的柠檬汁。如果你的酱汁似乎有点厚,就在一滴水中。可以达到一天的前一天。

  • STEP 2

    将土耳其和火箭分布在一个大型的送餐板上,然后用剩余的刺柑和切片的菠萝勺勺子。用脆脆的面包直接发走。

食谱提示
吨位酱

Tonnato是一个经典的意大利菜,通常是制作的 用小牛肉,但与其他微妙一样好 肉类。酱是非常咸味和辛辣 你会有一些剩下的,所以在一个地方服役 为人们提供帮助自己的菜。

顺利

从2009年1月的好食品杂志食谱

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