唐杜里芝士串配芒果莎莎酱

唐杜里芝士串配芒果莎莎酱

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  • 准备和烹饪时间
    • 准备:
    • 厨师:
  • 简单
  • 服务4个(制作4个大或8个小串)

这种快速素食主菜非常适合在周末使用-将芝士和蔬菜烤串,然后搭配果味牛油果莎莎酱

  • 素食主义者
营养:每份
养分单元
大卡393
脂肪18g
饱和8g
碳水化合物25g
糖类30g
纤维5g
蛋白30g
0.6g
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配料

方法

  • STEP 1

    将烤架加热至高。将酸奶与唐杜里糊,1汤匙酸橙汁和一些调味料放在一个中等大小的碗中混合。添加窗格,然后轻轻搅拌以涂上涂层。将芝士盘穿到与胡椒和洋葱交替的金属串上,然后放在衬有箔纸的烤盘上。烤串10分钟,中途转一圈,直到窗格变热并且蔬菜变软并稍微烧焦。

  • STEP 2

    同时,将芒果,鳄梨,薄荷和剩余的柠檬汁混合制成莎莎酱。按照包装说明(如果使用)将米饭加热,并与串,辣调味汁和石灰楔一起食用。

搭配得很好

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