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粘性李子烙饼吧

粘性李子烙饼吧

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  • 准备和烹饪时间
    • 准备:
    • 厨师:
  • 简单的
  • 18.

这是让孩子们在厨房里的一个伟大的食谱 - 他们'll也享受结果

  • 自由
营养:
强调养分 单元
kcal. 335
胖的 20g
饱和11g
碳水化合物 38g
22g
纤维 2g
蛋白质3g
0.34g
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原料

方法

  • STEP 1

    加热烤箱至200℃/ 180C风扇/气体6.将李子提示到碗中。用香料,50克的糖和小少量盐,然后留出来慢慢。

  • STEP 2

    轻轻融化在平底锅里。在一个大碗中,将燕麦,面粉,核桃碎片混合在一起,确保没有糖的糖,然后在金色的糖​​浆中搅拌,直到一切都组合成松散的烙饼混合物。

  • STEP 3

    润滑方形烘烤锡约20×20cm。按一半的燕麦混合在锡的底部上,然后尖端褶皱并涂抹以制造均匀的层。按李子上的剩余燕麦,使它们完全覆盖到锡的侧面。烘烤45-50分钟,直到深色金色,并在边缘周围开始脆。完全凉爽,然后切成18个小杆。将保留在密闭的容器中2天或可以冻结长达一个月。

顺利

来自良好食品杂志的食谱,2009年10月

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