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粘稠的混蛋三文鱼用芒果slaw

粘稠的混蛋三文鱼用芒果slaw

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  • 准备和烹饪时间
    • 准备:
    • 厨师:
  • 简单的
  • 服务4.

用辣椒,红辣椒,芒果和香菜在自制的凉拌卷心菜上用辣椒加勒比蜂蜜釉

营养:每份服务
强调养分单元
kcal.402
胖的19g
饱和3g
碳水化合物26g
25g
纤维5g
蛋白质33g
0.4g
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原料

方法

  • STEP 1

    将烤架加热到中高。将混蛋粘贴和1汤匙蜂蜜混合在一个碗中。将鲑鱼片放在箔上衬里的烘烤托盘上,并用酱汁刷新。在顶部的架子上煮8-10分钟或直到煮熟(如果鲑鱼开始太焦急地送到货架上移动托盘)。

  • STEP 2

    同时,将剩余的蜂蜜,石灰汁和一些调味料放在一个大碗里并混合在一起。加入红甘蓝,芒果,胡椒,葱和香菜,并通过敷料折腾。在一个堆的鲑鱼上为鲑鱼提供服务。

顺利

从2014年6月的好食物杂志食谱

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