香辣鸡肉串

香辣鸡肉串

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  • 准备和烹饪时间
    • 准备:
    • 厨师:
    • 加上腌制时间
  • 简单
  • 使20

这些新鲜,辣的烤肉串不仅味道鲜美-全家人都会喜欢制作

营养:每个烤肉串的营养
突出养分 单元
大卡 103
脂肪 7g
饱和1g
碳水化合物 3g
糖类 1g
纤维 0g
蛋白6g
低端 0.23g
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配料

方法

  • STEP 1

    在食品加工机中将大蒜,姜,皮和葱磨碎成糊状。加入蜂蜜,果汁,酱油和油,然后再次混合。将混合物倒在切块的鸡肉上,腌制至少1小时,但最好过夜。在最后半小时内把蘑菇扔进去,这样它们也能散发出一些风味。

  • STEP 2

    将鸡肉,西红柿,蘑菇和辣椒放入20根木锅中,然后在烤盘上煮7-8分钟,直到鸡完全煮熟并变成金黄色。经常转动烤肉串,不时加入腌料调味,直至均匀煮熟。放在盘子上,撒上切碎的葱,用手指吃。

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