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自制可可粉

自制可可粉

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  • 准备和烹饪时间
    • 准备:
    • 厨师:
  • 简单的
  • 为20.

孩子和成年人会喜欢这种巧克力早餐麦片,荞麦,蜂蜜和可可

  • 素食
营养:每份服务
养分单元
kcal.302
胖的11g
饱和7g
碳水化合物44g
8g
纤维4g
蛋白质6g
0g
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原料

方法

  • STEP 1

    加热烤箱至180℃/ 160C风扇/燃气4.两条大型 烘焙托盘 用烘烤羊皮纸。在一个大型微波碗中,用蜂蜜油,可可粉和海盐熔化。在荞麦中搅拌,涂在巧克力混合物中。

  • STEP 2

    将混合物涂在烘焙托盘上并烘烤15分钟,中途搅拌,然后在可可尖端中混合。在窑罐或密闭容器中存放之前允许冷却。 最好在1个月内吃掉。

顺利

从好食物杂志的食谱,2016年9月

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