一碗供应绿色马萨拉鸡蛋

绿色咖喱鸡蛋

  • 评分:5之4。3个评分
    载入中...
杂志订阅–节省44%并获得您所选择的澳门葡京欢迎您
  • 准备和烹饪时间
    • 准备:
    • 厨师:
  • 简单
  • 服务4

将这些香辣的鸡蛋作为简单无肉的食物食用。它'非常适合忙碌的周末,大米和蛋白质的混合清淡而饱满

  • 素食主义者
营养:每份
养分 单元
大卡 673
脂肪 34g
饱和18g
碳水化合物 68g
糖类 5g
纤维 5g
蛋白 22g
0.5g
广告

配料

方法

  • STEP 1

    将鸡蛋放入锅中煮沸6分钟,然后将其取出并在冷流水中冷却。按照包装说明煮饭。

  • STEP 2

    将油深一点地加热 平底锅 煮洋葱直到变软加入生姜煮1分钟,然后搅拌姜黄,辣椒粉和香菜,煮1-2分钟或直到香。加入椰奶,大多数辣椒和芒果酸辣酱,煮一会儿煮5分钟。

  • STEP 3

    同时,在煎锅中加热其余的油或 炒锅 。将鸡蛋去皮并在热油中搅拌,直到它们变成棕色并开始起泡并变脆为止。小心地将它们从锅中提出,并将其减半。

  • STEP 4

    大约将香菜切碎,并用一些盐将其大部分搅入马萨拉。加入鸡蛋,将其余的辣椒和香菜撒在上面,与米饭一起食用。

搭配得很好

  • 评论,问题和技巧

    评价这个澳门葡京欢迎您

    您的5星评级是多少?

    选择您的信息类型'd like to post

    选择您的信息类型'd like to post

    总体评价

    评分:5之4。3个评分
广告
广告
  • Good Food Show Summer侧边栏促销图片

    英国广播公司夏季美食展-提前预订可省25%。引用BBH25。

    现在预订
广告

赞助内容