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绿色黄瓜& mint gazpacho

绿色黄瓜& mint gazpacho

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  • 准备和烹饪时间
    • 准备:
    • 加上寒冷
  • 简单的
  • 服务2.

这个zingy,no-cook汤用五个月的四天包装了四个

  • 澳门葡京欢迎您
  • 素食
营养:每份服务
强调养分单元
kcal.186
胖的11g
饱和2g
碳水化合物15g
14g
纤维5g
蛋白质8g
0.28g
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原料

方法

  • STEP 1

    在食品加工机或搅拌机中,闪电全部成分,保留一半薄荷和酸奶,直到光滑。添加一些额外的醋,塔巴斯科和调味料,然后如果你喜欢它更薄,可以加入水的飞溅。

  • STEP 2

    寒冷直到很冷,然后在你喜欢的酸奶,薄荷,韭菜和几块冰块时服务。汤将在冰箱里留在2天 - 在服务前给它一个很好的搅拌。

顺利

来自良好食品杂志的食谱,2011年8月

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