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茴香,蓝莓& apple juice

茴香,蓝莓& apple juice

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速度
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杂志订阅 - 只有5英镑的5个问题
  • 准备和烹饪时间
    • 准备:
    • 没有厨师
  • 简单的
  • 服务1

新鲜蔬菜和果汁是一个美好的早晨挑选,含有叶酸,纤维和维生素C等营养素

  • 不含麸质
营养:每份服务
强调养分单元
kcal.141
胖的1g
饱和0g
碳水化合物23g
22g
纤维12g
蛋白质3g
0.1g
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原料

方法

  • STEP 1

    从茴香灯泡上修剪顶部和底部,切成碎片。通过您的榨汁机将茴香,苹果和冷冻的蓝莓放在制造商的说明之后,然后在柠檬汁中搅拌并立即发出。

顺利

来自美食杂志的食谱,2015年1月

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