BBC好食品标志
接骨木浆果在一个瓶子里有一些采摘的被拿着的被接骨木的

接骨木浆果

经过
loading ...
杂志订阅 - 只有5英镑的5个问题
  • 准备和烹饪时间
    • 准备:
    • 厨师:
  • 简单的
  • 制作大约1升

制作一批维生素C富接骨木浆浆,用作亲切或甜点糖浆。你也可以在鸡尾酒中作为野生卡西斯

  • 无乳制品
  • 没有鸡蛋
  • 不含麸质
  • 素食主义者
  • 素食
营养:每TBSP
强调 养分 单元
kcal. 35
胖的 0g
饱和 0g
碳水化合物 9g
9g
纤维 0g
蛋白质 0g
0.6g
广告

原料

可选的额外

方法

  • STEP 1

    在阳光灿烂的日子里挑选丰满的地带接近的地区的头,用叉子从茎上剥去浆果。如果您愿意,请清洗浆果,但这不是必需的,因为它们将被紧张。

  • STEP 2

    把浆果尖 平底锅 并覆盖约1cm的水。如果您愿意,请添加像姜或丁香一样的任何额外。煮沸,然后将热量轻轻升温15-20分钟,直到浆果软化成液体。稍微冷静。

  • STEP 3

    将混合物通过细筛子菌份并测量您的液体。每500毫升液体,你需要400g糖。用柠檬汁致糖和液体回到清洁的平底锅中。直到所有糖都溶解,达到炖煮的速度并轻轻泡到约10分钟。让糖浆完全冷却,瓶或冻结。 将在冰箱中保持三个月,或冷冻到一年。 它可以用热水或冷水饮用,用甜点或冰淇淋淋上。

食谱提示

  • 在没有获得经验丰富的觅食者的情况下,永远不要吃任何东西。
  • 在消耗之前应该煮熟的接骨木,不要吃生物的底层。

顺利

评论,问题和提示

评价这个食谱

你的明星在5中的速度是什么?

选择您的消息类型'd like to post

选择您的消息类型'd like to post

整体评级

赞助内容