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嘎吱咬嚼的烤蛋

嘎吱咬嚼的烤蛋

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  • 准备和烹饪时间
    • 准备:
    • 厨师:
  • 简单的
  • 服务4.

适合早午餐

  • 素食
营养:每份服务
强调养分单元
kcal.342
胖的21g
饱和9g
碳水化合物29g
0g
纤维2g
蛋白质11g
1.12g
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原料

方法

  • STEP 1

    加热烤箱至180℃/风扇160c /煤气4.加热油,然后煮辣椒直至柔软,偶尔搅拌。加入西红柿和罗勒,然后煮,搅拌,直到液体蒸发。季节,然后放在一边。

  • STEP 2

    同时,将黄油和大蒜混合在一起,并用来用来黄油两侧。删除外壳。将面包切片推入油脂四杯约克郡布丁锡的基座,烘烤15分钟。

  • STEP 3

    从烤箱中取出并将胡椒混合物除以4面包衬里杯之间。在每个中心的中央,将一个鸡蛋裂成每个井,季节,然后烘烤10分钟,直到鸡蛋设置。用绿色沙拉和一些罗勒叶子发热。

从好食物素食圣诞节的食谱,2006年12月

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