素食冬季食谱

俗气的芹菜，韭菜& rosemary gratin

将芹菜和韭菜与成熟的切达干酪结合起来，享受令人陶醉的圣诞节配菜。一汤匙芥末或辣根在奶油中搅动

红菜头&红洋葱焦糖色丁

在晚宴上烤我们的素食蛋for，以达到开胃菜的目的。甜菜根对绿色沙拉的大胆红色也使其成为无肉圣诞节的理想选择

豆芽，彗星& walnut tart

这款美味的蛋this可在今年冬天充分发挥季节性新芽的作用。它结合了Comté奶酪和核桃，搭配精美的南瓜种子糕点盒 

蒜蓉蔬菜意面

这种令人放松的素食食谱是在寒冷的冬夜里为自己加热的理想选择

扁豆& cauliflower curry

脂肪和卡路里含量低的土状香料罐。将您最喜欢的咖喱酱与芥末籽，姜黄和椰子酸奶一起使用

惠灵顿蘑菇蘑菇

这个聪明的多合一素食主菜非常适合在冬夜里娱乐

腰果咖喱胡萝卜汤& coriander salsa

这款咖喱胡萝卜汤可在寒冷的冬季为您提供热身服务，每天可以为您的5天提供三份。我们的腰果和香菜莎莎酱配上神圣的味道

冬季蔬菜咖喱果味莱塔

在这个亚洲风格的香料罐中使用耐寒的根菜。我们用南瓜，胡萝卜和欧洲防风草，配以西红柿

冬凉拌枫蜜饯

新鲜香脆的时令色拉配甜山核桃，腰果，杏仁和花生，并带有甜辣的釉面

印度冬汤

这种温暖的冬季汤纤维含量高，脂肪含量低，可以冷冻以提供最大的便利

蜜冬沙拉

用新鲜的沙拉将夏天带入冬天-它也包含您每天5天中的3天

烟熏蛋黄酱烤的冬季蔬菜

烤制冬季蔬菜，并配上烟熏蛋黄酱，佐以美味的配菜。它也足以作为主要角色

冬季温暖的烩饭

这种南瓜，豌豆和甜玉米烩饭是孩子们会喜欢的素食一锅-这是每天摄入5个中的3个的绝佳方式

冬季蔬菜泡芙派

素食舒适食品从未如此出色。这个简单，预算友好的食谱非常简单，可以在一个工作日内完成，非常适合全家吃饭

胡桃鼠尾草& hazelnut quiche

主持素食晚宴？尝试我们的秋季乳蛋饼配胡桃南瓜，鼠尾草和榛子，带来节日风味，是无肉圣诞节的理想之选

朝鲜蓟，血橙& feta salad

这种温暖的冬季沙拉具有所有功能：颜色，风味和质地。甜血橙，锋利的羊乳酪和坚果状的洋蓟结合在一起，创造出美丽的一面或季节性的面目

烤根肥

我们为这款经典的中东面包沙拉进行了冬季改头换面，提供了超值的烤根蔬菜和丰富的棕黄油酸奶酱

松露蘑菇酱

将这种简单的素食酱作为晚餐会的开胃菜。它是烤面包，迷你薄脆饼干和玉米脆饼的绝佳搭档

甜菜根羊乳酪& pomegranate salad

这份明亮的沙拉午餐时点些清淡的食物。低热量，充满薄荷，欧芹，肉桂和小茴香的味道

威士忌酒& nut baked camembert

在威士忌，枫糖浆和坚果的帮助下，使这种粘糊糊的烤奶酪更令人陶醉。搭配烤酵母一起享用，是绝佳的开胃菜

菠菜玛德琳art配俗气的糕点

在圣诞节或其他庆祝活动中尝试此蛋as作为素食课程。带有俗气的糕点，奶酪和菠菜馅料，一定会成为众人的宠儿

根果脯蜜饯& blue cheese

用坚果和奶酪制成这种蔬菜色丁，作为圣诞节的便帽。非常适合素食家庭，它也是节礼日自助餐的绝佳选择

布鲁塞尔芽菜垫泰国

素食主义者会喜欢的这款泰式炒河粉，可以在节礼日制作，用完剩下的布鲁塞尔芽菜。您也可以用新鲜芽菜煮菜

山羊奶酪，梨& candied pecan salad

这种特别的素食开胃菜充满了对比鲜明的口味和口感，例如螺旋梨，松脆的烤坚果和奶油奶酪