素食舒适食品食谱

一锅芝士咖喱派

有什么比派形式的咖喱更令人舒心的呢？这个一锅的芝士派充满了马卡尼风格的馅料，并配有酥脆的酥皮盖 

啤酒机‘n’ cheese

艾玛·弗洛伊德（Emma Freud）的切达干酪和淡啤酒意大利面食是曼哈顿东村的主要食物

意大利素食小屋派

这是一种意大利风味，融合了英国经典风味，配以番茄，菠菜和茄子各式各样，使它成为超级预算的晚餐

下一级料理鼠王

时令蔬菜都在真正庆祝夏天的菜肴中一起缓慢煮熟。搭配面包或更丰盛的一餐食用，作为烧烤或烤肉或鱼的一面

三重奶酪& aubergine lasagne

用番茄，茄子和意大利乳清干酪填充意大利面，以制成美味的素食主食-非常适合人群

融化的奶酪& potato pie

从apres-ski的经典tartiflette汲取灵感，这种放纵的馅饼将奶油切成薄片的马铃薯和酥脆的酥皮糕点转变成俗气的火锅 

烟熏五香蔬菜饭

尝试这种纯素的什锦饭，充满火热和烟熏味，并盛放蔬菜。健康，低脂肪和低热量，但味道却很浓 

胡桃南瓜&鼠尾草通心粉奶酪

没有什么比自制通心粉奶酪更令人放松了。此版本包含您每天5天的服务之一，以及一些提示。

五香茄子烤

这是纯素食主义者的最佳食品。将茄子切片与辛辣的椰奶和番茄酱分层，享用丰盛的正餐

南瓜，鹰嘴豆& coconut curry

烹饪这种充满活力的素食咖喱，可以充分利用秋季南瓜的滋味。搭配面包面包，是不吃肉的星期一晚餐的理想选择

蔬菜浓汤

我们的简易蔬菜通心粉汤可以搭配新鲜面包制成午餐或令人满意的晚餐。这个简单的碗里装满了营养丰富的蔬菜

鹰嘴豆南瓜咖喱

素食晚餐派对菜，可以单独作为素食主菜，也可以作为复杂的配菜，与五香的烤肉或鱼搭配食用。

汤团& tomato bake

令人心旷神怡的素食主义者，充满浓郁的意大利风味

五香扁豆& spinach pies

尝试将这些素食派与五香的糕点釉和中间的酸辣调味酱混合在一起。小扁豆不仅吸收了所有风味，而且充满风味，对您也有好处

椰子，朗姆酒& raisin rice pudding

用棕色黄油敬酒米饭，用椰子奶油和蕾姆酒加上朗姆酒和葡萄干糖浆煮熟，制成大米布丁。这是一个远离学校晚餐版本的世界

菠菜& ricotta cannelloni

将这部分素食经典食品保存在冰箱中，您将永远不会被困在令人满意的晚餐上

冷冻南瓜芝士蛋糕

将您惯常的南瓜派换成我们的不烘烤，预先制作的芝士蛋糕。非常适合万圣节或篝火之夜，或作为餐桌的秋季甜点

韭菜，奶酪& potato pasties

迷你素食糕点包裹着渗出的奶酪，物超所值，令人心旷神怡的自制零食

土豆咖喱石灰& cucumber raita

这款色彩鲜艳的印度菜配以令人耳目一新的酸奶酱，非常适合素食主义者，或者尝试搭配带有淡辣羊肉的肉类食用者

五香扁豆&胡桃南瓜汤

煮一大批这种调味的扁豆和南瓜汤，然后将剩菜冷冻一下，以便再吃一顿晚餐。健康低脂

野生蘑菇&栗子山寨派

使用一分钱bun头或混合的野生蘑菇来制作这种丰富而朴实的素食食谱

慢炖锅料理鼠王

将一批这种慢煮熟的料理鼠王制成，然后在忙碌时将其冷冻以方便在周三用餐。富含营养成分，每天还可以提供四分之五的营养

简易香蒜酱烤宽面条

这本来自读者露西·纳诺（Lucy Nanor）的素食面包充满菠菜和豌豆以及奶油香蒜酱和马斯卡彭酱

菜花& macaroni cheese

如果添加花椰菜，奶酪和通心粉，会得到什么？舒适美食天堂