鳄梨南瓜拼盘

快速晚餐食谱

快速和新鲜的晚餐为贪婪的孩子们。

21个评分 4.5 5星评级

用熏制的辣椒粉鸡肉,新鲜的番茄辣调味汁和鳄梨碎填满玉米饼,在短短20分钟内制作一顿饭

20分钟
简单
72个评分 4.7 / 5星评级

一个简单,低热量的春季水管,使用当季最好的食材,只需20分钟即可完成

22分钟
简单
素食主义者
不含麸质
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11个评分 4.4 / 5星

结合了Mac'n'奶酪和花椰菜奶酪这两种舒适的美食佳肴,这是制作过程中的新经典!

25分钟
简单
素食主义者
5个评分 5.0 / 5星

一个简单的素食主菜,色香味俱全。脆皮的羊乳酪,烤辣椒,全麦蒸粗麦粉和松子-完美地在两人的周末中饱餐

30分钟
简单
素食主义者
20个评分 3.2 / 5星评级

您可能希望找到的最简单的肉丸食谱,配以奶油莳萝和芥末酱-一种快速美味的周末晚餐

30分钟
简单
118个评分 4.6 / 5星评级

这款便宜又简单的奶油意大利面配上大块的火腿和松脆的蔬菜,可以满足您对舒适食品的渴望

30分钟
简单
10个评分 3.9 / 5星评级

低脂素食周中餐,这种丰盛的汤配俗气的玉米饼,使口味更丰富

25分钟
简单
素食主义者
30个评分 4.6 / 5星评级

这些健康的汉堡富含维生素C,并使用低脂火鸡和香草调味,再淋上辣牛油果

30分钟
简单
健康
16个评分 4.4 / 5星

将一些额外的绿色蔬菜加入香蒜酱意大利面酱中

17分钟
简单
素食主义者
17个评分 4.8 / 5星评级

将您的鸡肉与亚洲风味混合,卷成迷你汉堡,然后与面条一起食用,每天五天之一

25分钟
简单
23个评分 4.7 / 5星评级

要享用美味的墨西哥风味晚餐,请折叠一些玉米粉圆饼口袋,然后用蔬菜,斑豆和渗入融化的切达干酪塞满蛤ram

30分钟
简单
素食主义者
20个评分 4.6 / 5星评级

有了这个易于遵循的食谱,您的孩子可以给您早餐……现在就打印副本

30分钟
简单
32个评分 4.2 / 5星

新鲜的罗勒酱和樱桃番茄为这道健康的菜增添了美丽的色彩-富含纤维和维生素C

25分钟
简单
健康
素食主义者
132个评分 4.0 / 5星评级

奶油番茄汤是童年时代的东西,很容易使自己成为现实。艾玛·刘易斯(Emma Lewis)向您展示了

30分钟
简单
40个评分 4.2 / 5星

将西班牙香肠与传统猪肉品种结合在一起,制成豆类汉堡

26分钟
简单
10个评分 4.6 / 5星评级

专为不喜欢切碎的孩子量身定制的家庭意大利面条晚餐-装满蔬菜,并以香蒜酱调味

22分钟
简单
39个评分 4.1 / 5星

用健康的蔬菜和新鲜的柠檬制作这种姜黄色的大豆和柑橘味鱼菜,只需五种成分

30分钟
简单
24个评分 4.7 / 5星评级

将健康的鱼和墨西哥辣椒香料一起烧烤,然后在软玉米饼中搭配卷心菜沙拉,香菜和辣椒

25分钟
简单
健康
8个评分 4.3 / 5星

将这些健康的烤肉串放在煎锅或烧烤炉上-里面装有克里奥尔香料,是一种瘦肉

20分钟
简单
健康
80个评分 4.0 / 5星评级

这款简单,低脂的食谱可以在半小时内完成,让孩子们感到满意

25分钟
简单
41个评分 4.2 / 5星

周三的主食是多用途的意大利面烘烤,甚至可以提前制作并冷冻该食谱,以提供更多便利

40分钟
简单
素食主义者
34个评分 4.6 / 5星评级

完美无忧的夏季午餐。对于非素食选项,请添加几片火腿

30分钟
简单
素食主义者
13个评分 4.4 / 5星

小孩子会喜欢的快速简便的披萨面包

30分钟
简单
9个评分 4.5 5星评级

这个简单的食谱适合5-9岁的孩子,让您的孩子立即成为烹饪爱好者

20分钟
简单
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