这个比赛现在已经结束 快速晚餐食谱 30 物品 杂志订阅–节省44％并获得您所选择的食谱 快速和新鲜的晚餐为贪婪的孩子们。 您目前在页面上 1 页 2 下一页 鳄梨南瓜拼盘 21个评分 4.5 5星评级 用熏制的辣椒粉鸡肉，新鲜的番茄辣调味汁和鳄梨碎填满玉米饼，在短短20分钟内制作一顿饭 20分钟 简单 芦笋& new potato frittata 72个评分 4.7 / 5星评级 一个简单，低热量的春季水管，使用当季最好的食材，只需20分钟即可完成 22分钟 简单 素食主义者 不含麸质 广告 考利奶酪通心粉 11个评分 4.4 / 5星 结合了Mac'n'奶酪和花椰菜奶酪这两种舒适的美食佳肴，这是制作过程中的新经典！ 25分钟 简单 素食主义者 酿的红辣椒 5个评分 5.0 / 5星 一个简单的素食主菜，色香味俱全。脆皮的羊乳酪，烤辣椒，全麦蒸粗麦粉和松子-完美地在两人的周末中饱餐 30分钟 简单 素食主义者 瑞典式香肠肉丸 20个评分 3.2 / 5星评级 您可能希望找到的最简单的肉丸食谱，配以奶油莳萝和芥末酱-一种快速美味的周末晚餐 30分钟 简单 芝士火腿& broccoli pasta 118个评分 4.6 / 5星评级 这款便宜又简单的奶油意大利面配上大块的火腿和松脆的蔬菜，可以满足您对舒适食品的渴望 30分钟 简单 墨西哥豆汤配脆皮玉米饼 10个评分 3.9 / 5星评级 低脂素食周中餐，这种丰盛的汤配俗气的玉米饼，使口味更丰富 25分钟 简单 素食主义者 火鸡&鳄梨鳄梨香菜汉堡 30个评分 4.6 / 5星评级 这些健康的汉堡富含维生素C，并使用低脂火鸡和香草调味，再淋上辣牛油果 30分钟 简单 健康 秘密绿酱意大利面 16个评分 4.4 / 5星 将一些额外的绿色蔬菜加入香蒜酱意大利面酱中 17分钟 简单 素食主义者 生姜鸡肉馅饼 17个评分 4.8 / 5星评级 将您的鸡肉与亚洲风味混合，卷成迷你汉堡，然后与面条一起食用，每天五天之一 25分钟 简单 烤西葫芦，豆& cheese quesadilla 23个评分 4.7 / 5星评级 要享用美味的墨西哥风味晚餐，请折叠一些玉米粉圆饼口袋，然后用蔬菜，斑豆和渗入融化的切达干酪塞满蛤ram 30分钟 简单 素食主义者 煎蛋楔 20个评分 4.6 / 5星评级 有了这个易于遵循的食谱，您的孩子可以给您早餐……现在就打印副本 30分钟 简单 樱桃番茄，羽衣甘蓝，意大利乳清干酪& pesto pasta 32个评分 4.2 / 5星 新鲜的罗勒酱和樱桃番茄为这道健康的菜增添了美丽的色彩-富含纤维和维生素C 25分钟 简单 健康 素食主义者 真正的番茄汤 132个评分 4.0 / 5星评级 奶油番茄汤是童年时代的东西，很容易使自己成为现实。艾玛·刘易斯（Emma Lewis）向您展示了 30分钟 简单 香肠豆汉堡 40个评分 4.2 / 5星 将西班牙香肠与传统猪肉品种结合在一起，制成豆类汉堡 26分钟 简单 培根肉酱 10个评分 4.6 / 5星评级 专为不喜欢切碎的孩子量身定制的家庭意大利面条晚餐-装满蔬菜，并以香蒜酱调味 22分钟 简单 大豆三文鱼& broccoli traybake 39个评分 4.1 / 5星 用健康的蔬菜和新鲜的柠檬制作这种姜黄色的大豆和柑橘味鱼菜，只需五种成分 30分钟 简单 烤三文鱼炸玉米饼和墨西哥辣椒石灰酸奶 24个评分 4.7 / 5星评级 将健康的鱼和墨西哥辣椒香料一起烧烤，然后在软玉米饼中搭配卷心菜沙拉，香菜和辣椒 25分钟 简单 健康 混蛋猪肉&黑豆菠萝串& rice 8个评分 4.3 / 5星 将这些健康的烤肉串放在煎锅或烧烤炉上-里面装有克里奥尔香料，是一种瘦肉 20分钟 简单 健康 奶油扁面条配火腿，柠檬& basil 80个评分 4.0 / 5星评级 这款简单，低脂的食谱可以在半小时内完成，让孩子们感到满意 25分钟 简单 西兰花面食烤 41个评分 4.2 / 5星 周三的主食是多用途的意大利面烘烤，甚至可以提前制作并冷冻该食谱，以提供更多便利 40分钟 简单 素食主义者 土豆，葱，莳萝& cheese frittata 34个评分 4.6 / 5星评级 完美无忧的夏季午餐。对于非素食选项，请添加几片火腿 30分钟 简单 素食主义者 金枪鱼融化比萨面包 13个评分 4.4 / 5星 小孩子会喜欢的快速简便的披萨面包 30分钟 简单 甜 &粘鸡面 9个评分 4.5 5星评级 这个简单的食谱适合5-9岁的孩子，让您的孩子立即成为烹饪爱好者 20分钟 简单 广告 您目前在页面上 1 页 2 下一页 您好新鲜的特别优惠：第一个食谱盒可享受50％的折扣，接下来的三个食谱盒可享受35％的折扣。 索取报价 新！ BBC美食在线网络研讨会通过我们的在线大师班扩展您的烹饪技能。 预定你的地方
