这个比赛现在已经结束 健康的素食午餐食谱 44 物品 杂志订阅–节省32％，并获得价值£44.99的三层蒸笼 从我们美味又营养的素食午餐中汲取灵感。这些健康的汤，沙拉和装满蔬菜的碗将为您度过整个下午。 您目前在页面上 1 页 2 下一页 墨西哥玉米煎饼碗 39个评分 4.8 / 5星评级 这个健康的墨西哥卷饼碗里塞满了蔬菜和蔬菜，非常适合午餐。这是一顿素食，味道和外观一样好 30分钟 简单 健康 素食主义者 碾碎的干小麦& quinoa lunch bowls 15个评分 4.5 5星评级 这些膳食准备谷物碗使用一个底料和两个美味的不同浇头。从鳄梨，橄榄和火箭或鹰嘴豆，甜菜根和橙中选择 20分钟 简单 健康 素食主义者 广告 五香胡萝卜& lentil soup 1,089个评分 4.6 / 5星评级 一种美味，辛辣的混合物，里面装满了铁，并且脂肪含量低，可以食用。它可以在半小时内准备就绪，也可以用慢炖锅制成 25分钟 简单 健康 素食主义者 烤新胡萝卜，花椰菜，谷物& carrot-top dressing 3个评分 5.0 / 5星 试试这个温暖的谷物沙拉，其中包括胡萝卜，花椰菜和青豆。它使用整个蔬菜-茎和所有-一样美味 1小时20分钟 简单 健康 素食主义者 味iso西兰花，鸡蛋& quinoa salad 4个评分 4.3 / 5星 打包午餐，用健康的味salad和青柠色的西兰花，豌豆，水煮蛋和萝卜，为您度过整个下午。好吃又好吃 20分钟 简单 健康 素食主义者 甘薯&花椰菜扁豆碗 20个评分 4.2 / 5星 提前搅打这个热辣的素食主义者碗，然后将其放在冰箱中，以根据需要快速，令人满意地享用午餐。每满满一碗，每天要喝四次 55分钟 简单 健康 素食主义者 茄子配番茄& onion raita 27个评分 4.0 / 5星评级 这种令人放松的鹰嘴豆和小扁豆咖喱每天提供您全部五种食物。上面加了姜黄和姜，再加上富含钙的raita 35分钟 简单 健康 素食主义者 小茴香烤蔬菜配芝麻酱 12个评分 4.3 / 5星 一日五餐，一次超级健康的午餐便能吃饱五餐，营养丰富，包括钙，叶酸，纤维，维生素C和铁 1 hr 简单 健康 素食主义者 小扁豆肉酱汤 16个评分 4.3 / 5星 将这种浓郁的，以肉酱制成的博洛涅塞菜浓汤和红色小扁豆塞进去，这可以为您带来每天5天摄入的4种食物和大量纤维 50分钟 简单 健康 素食主义者 糙米饭与鸡蛋& parsley 12个评分 3.7 / 5星评级 打包好米饭沙拉，吃一顿健康的素食午餐。它充满了纤维，叶酸和维生素C，并富含富含蛋白质的煮鸡蛋 30分钟 简单 健康 素食主义者 鳄梨& black bean eggs 34个评分 4.1 / 5星 健康的素食早餐包括鸡蛋，鳄梨和黑豆，让您度过美好的一天。只需10分钟即可聚在一起，也可以享用美味的午餐 10分钟 简单 健康 素食主义者 5成分沙拉三明治 9个评分 2.9 / 5星评级 仅用少量的橱柜食材来制作沙拉三明治。为了使沙拉三明治更好的质感，请务必使用鹰嘴豆而不是罐头 20分钟 简单 健康 素食主义者 摩洛哥鹰嘴豆汤 292个评分 4.6 / 5星评级 摩洛哥鹰嘴豆汤为素食者尝试不同的东西 25分钟 简单 健康 素食主义者 芝麻酱鹰嘴豆泥烤花椰菜碗 23个评分 4.6 / 5星评级 一个简单的奎奴亚藜碗，您可以在10分钟内放在一起并享用al-desko。纯素，健康，无麸质 40分钟 简单 健康 素食主义者 蘑菇& potato soup 21个评分 4.3 / 5星 牛肝菌蘑菇为这款健康汤增添了真正的鲜味。将其倒入烧瓶中以享用低热量的午餐，您可以上班 45分钟 简单 健康 素食主义者 烤芦笋& pea salad 15个评分 4.6 / 5星评级 搅拌一下这种快速健康的芦笋，豌豆和鸡蛋沙拉，您将获得大量的营养，包括维生素C和铁，再加上每天五次食用的三分 20分钟 简单 健康 素食主义者 孜然味玉米片& tomato slaw 12个评分 4.2 / 5星 品尝充满风味和新鲜感的超健康素食晚餐。我们在上面涂上了黄油，切碎的凉拌卷心菜和煎金哈洛米粉 15分钟 简单 健康 素食主义者 西葫芦，韭菜& goat’s cheese soup 28个评分 4.4 / 5星 这种超级健康的素食汤热量低，味十足。它每天吃五分之三，再加上叶酸，纤维，维生素C和铁 25分钟 简单 健康 素食主义者 莎莎黑眼豆mole鼠 20个评分 3.6 / 5星 尝试将这种健康的墨西哥菜作为快速，简单的低热量午餐，这相当于您每天5天的三餐。豆是蛋白质和纤维的重要来源 23分钟 简单 健康 素食主义者 泡菜炒饭 8个评分 4.7 / 5星评级 每天5点，在这快速又方便的炒饭中，找到三份，新鲜蔬菜爆满。泡菜等发酵食品有助于促进良好的肠道细菌 20分钟 简单 健康 素食主义者 三豆春蔬菜通心粉汤 4个评分 4.8 / 5星评级 将此三豆蔬菜通心粉汤汤作为健康午餐或晚餐享用。富含蛋白质，可以让您整日保持精力充沛，每天吃5天中的3天 25分钟 简单 健康 素食主义者 简易素食玉米饼 13个评分 4.7 / 5星评级 将这些美味的纯素食玉米饼与烟熏甜的莎莎酱一起烹制，一日五餐即可打包。猕猴桃为莎莎酱带来更多水果味 40分钟 简单 健康 素食主义者 羊乳酪&羽衣甘蓝装地瓜 13个评分 4.9 / 5星评级 将这个充满了羊乳酪，鹰嘴豆和羽衣甘蓝的甘薯作为健康的午餐或晚餐食用。配以南瓜籽，可以每天提供5天的三份 1 hr 简单 健康 素食主义者 微波烧酒 5个评分 4.4 / 5星 在短短10分钟内，即可唤醒中东人的最爱shakshuka。非常适合吃早午餐，午餐或晚餐，它很健康，是预算餐的绝佳选择 10分钟 简单 健康 素食主义者 广告 您目前在页面上 1 页 2 下一页 节省32％，即可获赠价值£44.99的三层蒸笼 立即订阅
