这个比赛现在已经结束 健康饮食食谱 22 物品 杂志订阅–节省44％并获得您所选择的食谱 爱吃甜食？通过我们为您准备的甜食，以健康的方式放纵您的渴望。尝试饼干，松饼，煎饼，香蕉面包等。 橘子，燕麦& sultana cookies 71个评分 4.8 / 5星评级 饼干不一定是一种罪恶感-利斯食品与葡萄酒学院的这些美味佳肴非常健康 50分钟 简单 健康 巧克力布丁 19个评分 4.3 / 5星 只需五分钟即可制作美味，健康的巧克力布丁。它是低热量和纯素食主义者，而正大种子是omega-3脂肪酸的重要来源 5 mins 简单 健康 素食主义者 广告 肉桂薄饼加坚果黄油，香蕉片& raspberries 23个评分 4.3 / 5星 在这些薄薄的早餐煎饼中使用不含麸质的面粉，并搭配杏仁黄油，水果和柠檬 15分钟 简单 健康 素食主义者 太妃糖橘子 2个评分 4.0 / 5星评级 怀念露天市场美食？试试这个食谱焦糖橘子 10分钟 简单 健康 可可& cherry oat bake 9个评分 3.7 / 5星评级 早晨，您可以享受这种健康的燕麦烤，里面装满了可可粒，榛子，麦片粥和樱桃干。酸奶配上很好吃 45分钟 简单 健康 素食主义者 速冻浆果酸奶 40个评分 4.8 / 5星评级 低脂低热量的酸奶只需三成分两分钟，这是运动后饮食的理想选择 2 mins 简单 健康 素食主义者 瓜& crunchy bran pots 17个评分 4.5 5星评级 这罐健康的酸奶，水果和种子不仅是早餐，而且是真正的午后饥饿增强剂，可以在10分钟内准备就绪 10分钟 简单 健康 素食主义者 西瓜莎莎 2个评分 4.0 / 5星评级 将这种清凉爽口的西瓜莎莎佐以蘸酱或堆放在俗气的玉米片上。味道更鲜美，它是一个可爱的清淡夏日小吃 10分钟 简单 健康 素食主义者 黑莓& apple oat bake 16个评分 3.7 / 5星评级 早晨，用这种健康的黑莓和苹果燕麦面包烘烤一下普通粥。与牛奶或酸奶和枫糖浆一起食用 1小时5分钟 简单 健康 素食主义者 蓝莓& nut oat bake 5个评分 3.6 / 5星 换成普通粥，换成健康的烘焙版本，里面装满了燕麦，多汁的蓝莓和松脆的杏仁。这是寒冷的早晨的热早餐 40分钟 简单 健康 素食主义者 早餐松饼 89个评分 4.3 / 5星 香蕉泥和苹果酱可以使松饼更健康，带来自然甜味，蓝莓和种子可以使营养更丰富 45分钟 简单 健康 健康香蕉面包 132个评分 4.3 / 5星 用这种低脂，健康的香蕉面包来吃蛋糕并食用-非常适合早餐和其他场合 1小时35分钟 简单 健康 百香果冷冻水果棒& lime drizzle 4个评分 4.8 / 5星评级 在炎热的天气里，您会为这种低脂的果味冷冻零食和丰富的维生素C感到高兴-非常适合儿童 20分钟 简单 健康 浆果脆麦片& cherries 24个评分 4.8 / 5星评级 让您的早餐成为水果大餐–此食谱充满了松脆的甜食 45分钟 简单 健康 燕麦煎饼 5个评分 4.0 / 5星评级 在早餐或早午餐时将这些燕麦煎饼制成，然后在上面加上浆果蜜饯和一小块酸奶。它们美味，健康且富含纤维和维生素C 35分钟 简单 健康 素食主义者 蓝莓& lemon pancakes 18个评分 4.6 / 5星评级 让孩子们帮助准备一批美式煎饼。美味的浆果馅料使这些成为健康的早午餐选择 30分钟 简单 健康 素食主义者 健康南瓜煎饼 3个评分 4.4 / 5星 充分利用胡桃南瓜的甜味来搅动这些健康的煎饼。使用非常好的不粘锅，您将不需要任何黄油 40分钟 简单 健康 素食主义者 鳄梨& strawberry smoothie 29个评分 4.7 / 5星评级 富含早餐，低卡路里的乳脂状早餐混合物 5 mins 简单 健康 素食主义者 薄荷菠萝冰沙 9个评分 3.2 / 5星评级 冰沙比水果更重要-这种绿色混合物还包含菠菜，燕麦，亚麻子和腰果 10分钟 简单 健康 素食主义者 阿萨伊碗 2个评分 4.5 5星评级 尝试这款果味早餐冰沙杯，轻松快速地开始新的一天。根据季节变化浇头–夏天，新鲜浆果或桃子效果很好 5 mins 简单 健康 素食主义者 健康巧克力牛奶 7个评分 2.6 / 5星评级 享受这种富含蛋白质的健康版本的巧克力牛奶。绿色色调来自富含铁的菠菜，但请相信我们-味道很好 5 mins 简单 健康 素食主义者 果味火锅 1个评分 5.0 / 5星 它是您每天5天服用的药物中的2个，而且非常健康，所以您还等什么呢？蘸！ 15分钟 简单 健康 广告 您好新鲜的特别优惠：第一个食谱盒可享受50％的折扣，接下来的三个食谱盒可享受35％的折扣。 索取报价 新！ BBC美食在线网络研讨会通过我们的在线大师班扩展您的烹饪技能。 预定你的地方
