这个比赛现在已经结束 毛豆recipes 11 物品 杂志订阅–节省32％，并获得价值£44.99的三层蒸笼 将毛豆豆放入各种沙拉，炒菜，寿司，蘸酱和卷饼中。这些绿色大豆可以增加食物中的蛋白质含量。 毛豆falafel wraps 0个评分 0.0 5星评级 用毛豆和鹰嘴豆做沙拉三明治，制作这些可口的包装。如果您时间不多，可以使用商店购买的鹰嘴豆泥和沙拉三明治 40分钟 简单 素食主义者 椰子烤毛豆 0个评分 0.0 5星评级 一种简单健康的素食零食和香椰子，让您的毛豆流行 12分钟 简单 广告 鸡肉毛豆& ginger pilaf 48个评分 4.4 / 5星 做一个健康的米饭锅，吃个半周晚餐-富含纤维和维生素C 27分钟 简单 健康 毛豆&辣椒蘸酱 5个评分 4.4 / 5星 派对食物不必发胖。随意品尝这种新鲜，健康的零食 15分钟 简单 素食主义者 芝麻毛豆&鸡肉面条沙拉 1个评分 5.0 / 5星 这款健康的全麦面条午餐包括鸡肉，毛豆，西兰花和芝麻，可以为家庭野餐。只需20分钟即可完成 20分钟 简单 荞麦面&毛豆沙拉配烤豆腐 9个评分 4.4 / 5星 这种低脂，超级健康的晚餐会让您整周感觉良好。如果您无法获得毛豆，请改用蚕豆 30分钟 简单 健康 素食主义者 石灰，芝麻&椰子小胡瓜生牛肉片 1个评分 5.0 / 5星 这种螺旋状的西葫芦生牛肉片的新鲜度是辛辣菜肴的理想选择，因此请尝试将其与咖喱或肋骨一起食用 20分钟 简单 素食主义者 不含麸质 柠檬三豆& feta salad 3个评分 4.0 / 5星评级 新鲜，低热量的沙拉适合健康的便当，并塞满了绿色，毛豆和cannellini豆 17分钟 简单 健康 素食主义者 三文鱼寿司沙拉 4个评分 5.0 / 5星 清淡的午餐或晚餐，这种鲑鱼沙拉是您最喜欢的寿司拼盘的自制版本，包括毛豆，鳄梨和石榴籽 25分钟 简单 生姜牛肉卷 3个评分 4.7 / 5星评级 磨碎这些亚洲风味的面条和毛豆生菜杯，以低热量享用晚餐-半小时即可准备好 30分钟 简单 香脆小麦沙拉 7个评分 4.5 / 5星评级 充满活力的夏季沙拉，萝卜，毛豆，胡椒，杏仁和香草，淋上柑橘调味料 25分钟 简单 健康 素食主义者 广告 节省32％，即可获赠价值£44.99的三层蒸笼 立即订阅
