简单的夏季食谱

李子& almond pastry

这款果味轻盈的果馅饼外观和口感极佳，仅需很少的努力即可完成–鸡蛋花口味补充糖李子

一锅烤猪排配茴香& potatoes

将您的肉类和蔬菜放入平底锅中，加入意大利风味的调味料，然后简单地烤一下，就可以大饱口福了

苹果慢烤猪肉& peppers

这是只需要20分钟即可轻松完成的菜-只需直接从烤箱中即可食用

夏季豌豆面食

没有时间做饭？这个清淡，新鲜的意大利面食可以在15分钟内吃完

豆，鹰嘴豆& feta salad

这顿令人满意的素食晚餐充满了夏日风味，只需15分钟即可上菜

Cranachan

甜甜的夏季覆盆子折叠成奶油，加蜂蜜，威士忌和烤燕麦片调味-哪个更美味？

一锅简易夏鸡

将土豆，西葫芦和整个大蒜鳞茎与鸡大腿一起放入，然后烤箱烤制一个简单的多合一晚餐

夏季羔羊胡萝卜& fennel salad

周末不要烧烤。这种轻薄的包装使周三晚餐变得轻松，可在户外用餐

简易caponata

Caponata是一种矮胖的茄子酱，非常适合将面包条浸入土司或在土司中摊开

夏天夏洛特

简单健康的布丁，充满夏日风味，非常适合家庭用餐

简易水煮三文鱼配莎莎酱

为您的鱼制作水煮茴香，海湾和欧芹的白酒，然后搭配意大利“绿汁”

柠檬&牛至鸡肉烤

烤，便宜的鸡大腿和香脆的新土豆的混合晚餐，具有地中海的所有阳光风味

温暖的哈洛米，鹰嘴豆& lime salad

用青豆，鹰嘴豆和番茄沙沙作两个快速沙拉，上面撒上decade废的炸奶酪

阿佛加托

我们简单的affogato食谱是完美的意大利风格夏季甜点。只需两种成分，即可在五分钟内完成这种简单的咖啡点心

容易的海鲜饭

直接从储物柜中取出这个简单的传统西班牙海鲜菜。如果愿意，可以添加香肠和豌豆等其他食品

冷冻黑莓傻瓜

这款浆果涟漪的甜点落在冰淇淋和音节之间，是当季且引人入胜的

大虾，鹰嘴豆& parsley salad

无需烹饪的完美共享沙拉-将贝类与豆类罐头，香草和柠檬混合

Cheat的俗气面包

使用简单的小包混合物将意大利细面包和蓝纹奶酪和帕尔玛干酪一起撒上橄榄油

易草莓冰淇淋

3至6岁的儿童可以尽情享受这种夏日零食的制作和饮食。添加自己的浇头以获得更多乐趣

无花果乳清干酪& prosciutto crostini

小意大利吐司，上面放着奶油奶酪，甜美的水果和咸火腿-一种杀手combination

地中海金枪鱼，胡椒& courgette tart

在这个带有奶油芝士馅料的超简单酥油art中，用完储物柜中的鱼，刺山柑和橄榄

烤桃，鸡肉& feta salad

将多汁的甜水果与咸希腊奶酪对比，并以蜂蜜，辣椒和雪利酒醋调味

作弊的姜汁啤酒

仅需四种成分即可创造出令人耳目一新的无酒精夏季喷剂-随心所欲

香辣鸡，芒果& jalapeño salad

用香菜，辣椒和酸橙调味的鸡胸肉，然后搭配墨西哥玉米片和新鲜香脆的沙拉