煎蛋芦笋茎,撒上撒下的种子

芦笋recipes

充分利用这个季节性明星。

3个评分 3.7 / 5星评级

快速简便的芦笋煎蛋,可充分利用季节性蔬菜。配上香蒜酱和脆脆的种子,为这道素菜晚餐两人

20分钟
简单
素食主义者
19个评分 4.4 / 5星

一种简单,经济的意大利面食,内含辣椒,柠檬和新鲜罗勒。加入毛毛雨的油和羊乳酪撒上

20分钟
简单
素食主义者
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27个评分 3.8 / 5星评级

这种健康的素食面食可以在20分钟内完成。它的热量很低,每天提供5到3天的摄入量以及纤维,维生素C和铁。

19分钟
简单
健康
素食主义者
11个评分 4.6 / 5星评级

这个春天的意大利面食只需要四种成分。完美无忧的盛宴,配以奶油沙司和猪肉丸,必定会大受欢迎

28分钟
简单
44个评分 4.4 / 5星

健康的意大利面条菜,内含蚕豆,韭菜和芦笋。充满活力的意大利面食谱可充分利用春季蔬菜

30分钟
简单
健康
素食主义者
7个评分 4.6 / 5星评级

将芦笋中心放在这个令人满意的烩饭中。顶部撒上帕尔玛干酪,可轻松享用两人的周中餐

与Grana Padano合作
35分钟
简单
素食主义者
2个评分 3.0 / 5星

薄薄的弹簧托盘烤面包只需两人,您就可以享用Focaccia面包,新鲜的芦笋,希腊沙拉和一罐鱼。这是一个简单,快速的晚餐

20分钟
简单
2个评分 4.5 / 5星评级

试试这些脆的芦笋尖,涂上面包屑并烤至完美。搭配我们的烟熏奶油培根蛋黄酱作为春季开胃菜

55分钟
更加努力
3个评分 4.7 / 5星评级

这种带有菠菜,芦笋和蟹肉的快速煎蛋卷充满了风味,再简单不过了。在15分钟的餐桌上,这是一顿完美的饭菜

15分钟
简单
不含麸质
6个评分 4.9 / 5星评级

使用时令羊肚菌蘑菇烹制春季鸡肉和芦笋派。这道丰盛的一锅菜是经典鸡肉派的新鲜新品

1小时5分钟
更加努力
3个评分 4.0 / 5星评级

这款多用途的早午餐可充分利用芦笋的季节,或让自己享用鲑鱼晚餐

50分钟
简单
5个评分 3.4 / 5星

我们喜欢传统的芦笋士兵为您制作的蛋糊的这种旋转-一种很棒的低脂,无麸质小吃或清淡午餐,热量仅超过100卡

7 mins
简单
健康
素食主义者
47个评分 4.3 / 5星

这款令人愉悦的夏季,低热量,低脂的菜肴包,带有大量蔬菜,并配有酸奶,龙蒿和大蒜酱

35分钟
简单
健康
0个评分 0.0 5星评级

在我们最终的早午餐中,将自己处理成流淌的蛋黄,栖息在嫩芦笋长矛和厚厚的黑布丁上

15分钟
简单
1个评分 5.0 / 5星

芦笋的微妙风味与咸味搭配搭配非常好,例如盐腌的an鱼,香脂和黑橄榄蛋黄酱

55分钟
简单
1个评分 5.0 / 5星

这道素食小菜每天要消耗您5天中的2天,非常适合烤鸡肉或鱼

30分钟
简单
素食主义者
不含麸质
7个评分 4.7 / 5星评级

您可以提前制作和冻结此漂亮的蛋饼。它提供了八个完美的午餐时间娱乐场所

2小时30分钟
更加努力
6个评分 3.7 / 5星评级

肉汤不仅适合冬天,还可以尝试我们的春季菜,其中有很多蔬菜和肉类鸡胸肉。顶部搭配松脆的帕尔马吐司,可增加酥脆感

20分钟
简单
1个评分 4.0 / 5星评级

在这个简单的春季菜中让新鲜的英式芦笋发光。口味和质地对比鲜明,增添深度,可搭配一碗野米饭或自制面包

20分钟
简单
素食主义者
不含麸质
5个评分 5.0 / 5星

这些经典的春季蔬菜以这种方式煮熟后可保留其风味和颜色-充分利用短芦笋季节!

9 mins
简单
素食主义者
不含麸质
4个评分 2.8 / 5星评级

泽西皇家,芦笋,发芽的西兰花,柠檬和香草的紫色使这道一锅菜成为新鲜美味的晚餐

1小时10分钟
简单
不含麸质
72个评分 4.7 / 5星评级

简单,低热量的春季主油管,使用当季最好的食材,仅需20分钟即可准备就绪

22分钟
简单
素食主义者
不含麸质
55个评分 4.8 / 5星评级

一种超绿色,超鲜美的蔬菜汤,含有一些简单的成分,包括菠菜和葱

30分钟
简单
健康
5个评分 4.6 / 5星评级

水煮蛋和士兵长大了,有培根和芦笋酸面团手指和奶油鸭蛋

35分钟
简单
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