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在碗的经典鳄梨酱

经典鳄梨

经过
评分:4分,满分5分。9评级
速度
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  • 准备和烹饪时间
    • 准备:
  • 简单的
  • 服务4.

享受墨西哥风格的鳄梨酱从厨师Edson Diaz-Fientes,绿色Jalapeños,香菜和石灰。它'非常适合与玉米片服务

  • 无乳制品
  • 没有鸡蛋
  • 不含麸质
  • 素食主义者
  • 素食
营养:每份服务
养分单元
kcal.155
胖的14g
饱和3g
碳水化合物3g
2g
纤维4g
蛋白质2g
0.1g
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原料

方法

  • STEP 1

    chop 红洋葱,西红柿,香菜和jalapeños分开。将洋葱,西红柿,香菜和少量盐混合在一起。将Jalapeños保持一侧。

  • STEP 2

    将所有的鳄梨肉煮成碗,用叉子粉碎,留下它的粗糙 - 它不应该是Purzed。加入石灰汁和洋葱混合物,轻轻地结合。

  • STEP 3

    如果需要,添加Jalapeños,品尝和更多的海盐。与玉米片一起使用。

顺利

来自美食杂志的食谱,2018年2月

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