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冷冻黄瓜& prawn skewers

冷冻黄瓜& prawn skewers

经过
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杂志订阅 - 只有5英镑的5个问题
  • 准备和烹饪时间
    • 准备:
    • 加上腌制。没有厨师
  • 简单的
  • 服务10.

螺纹脆脆的黄瓜和多汁的大虾到串上,使典雅的小吃 - 完美的Al Fresco晚宴

  • 不含麸质
营养:每份服务
强调养分单元
kcal.20
胖的1g
饱和0g
碳水化合物1g
0g
纤维0g
蛋白质3g
0.8g
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原料

方法

  • STEP 1

    将虾,柠檬淋清洁和果汁,罂粟籽和油混合在碗中,并在准备黄瓜时离开10-20分钟。

  • STEP 2

    从黄瓜剥离20条带,将削皮器沿着全长运行。当剥离变得太苗条时,停止并转动黄瓜。

  • STEP 3

    将每个黄瓜带划线到一个小木串上,来回弯曲以产生褶皱。每人加一个大虾,放入冰箱到派对到聚会。

顺利

从好食物杂志,2015年7月的食谱

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