发芽和奶酪通心粉烤

芝士豆芽通心粉烤

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  • 准备和烹饪时间
    • 准备:
    • 厨师:
  • 简单
  • 服务4

将这种俗气的新芽面食烘烤成家庭装晚餐。我们简单的素食食谱可在标准通心粉奶酪上带来可口的风味

  • 素食主义者
营养:每份
养分单元
大卡734
脂肪 33g
饱和18g
碳水化合物76g
糖类9g
纤维8g
蛋白30g
1.4g
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配料

方法

  • STEP 1

    将烤箱加热到200C / 180C风扇/气体6.将豆芽放入油和醋中,然后倒入烤锡中。烘烤10-15分钟,再中途翻腾。

  • STEP 2

    同时,将意大利面煮至略微咬合(比包装说明少两分钟左右),然后沥干水分放在一边。

  • STEP 3

    在锅中加热黄油。加入大蒜和我们煮1-2分钟。逐渐添加牛奶,直到混合物变得光滑,然后小火煮5分钟直至变稠。

  • STEP 4

    从火上移开,加入芥末和大部分奶酪,保留一小撮作为浇头。调味并搅拌。加入面食,然后将混合物倒入大的烤盘中。在上面放上烤的豆芽和保留的奶酪,然后烘烤20分钟,直到奶酪馅料变成金色且冒泡。如果您愿意,可以搭配绿色沙拉。

搭配得很好

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