凯撒菊苣瓢

凯撒菊苣瓢

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  • 准备和烹饪时间
    • 总时间
    • 准备在40-50分钟内
  • 简单
  • 进行16-18

菊苣叶制成了可食用的汤匙,尤其是当它充满美味的凯撒鸡肉沙拉时

营养:每勺营养
突出养分 单元
大卡 69
脂肪 5g
饱和1g
碳水化合物 2g
糖类 0g
纤维 0g
蛋白 4g
低端 0.36g
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配料

方法

  • STEP 1

    在小煎锅中慢慢炸至酥脆。从锅中取出,放在厨房用纸上冷却以吸收多余的脂肪。将鸡肉和生菜切碎。将其放在碗中,加入巴豆,调味料,巴马干酪,然后冷却。用一些新鲜研磨的黑胡椒调味,然后将所有东西轻轻混合在一起。

  • STEP 2

    将凯撒色拉汤匙撒在菊苣叶上,使基端自由(用作提手)。撒上帕尔马刨花和黑胡椒粉,然后放在盘子上,就可以准备好了-就这么简单。

食谱提示
提前准备

这些可以准备到第1步结束,提前两个小时并冷藏。放在一起半小时后即可上菜。

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