黄油甜玉米& squash

黄油甜玉米& squash

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  • 准备和烹饪时间
    • 准备:
    • 厨师:
  • 简单
  • 服务6,作为配菜

丰富多样的配菜,非常适合搭配烤肉或白鱼

  • 健康
营养:每份
突出养分单元
大卡191
脂肪8g
饱和4g
碳水化合物26g
糖类10g
纤维4g
蛋白5g
低端0.13g
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配料

方法

  • STEP 1

    在平锅中融化黄油。轻轻地煮南瓜15分钟或直到变软,加入甜玉米,调味并再煮2分钟。从火上移开,加入洋葱和欧芹。服务温暖或冷却。

搭配得很好

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