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黑莓库里斯

黑莓库里斯

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  • 准备和烹饪时间
    • 总时间
    • 准备15-20分钟
  • 简单的
  • 制作150ml /¼品脱

这种充满活力和多功能的果汁酱是用冰淇淋,煎饼或乳脂状的甜点叠加的服务

  • 容易加倍
  • 自由
  • 素食
营养:每汤匙服务
强调养分单元
kcal.11
胖的0g
饱和0g
碳水化合物3g
2g
纤维0g
蛋白质0g
0g
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原料

方法

  • STEP 1

    用100ml / 31/2FL盎司水将黑莓和糖放入小锅中。煮沸,然后煮5分钟,直到水果柔软。搅拌在香草中,取出并冷却一点。

  • STEP 2

    将平底锅的内容物装入搅拌机或食品加工机,然后向帕尔妥盖,然后通过筛子菌株,用勺子或勺子摩擦它。提供温暖或冷藏。保持在冰箱中的密闭容器长达3天,或冻结长达3个月。

食谱提示
让它变红!

对于覆盆子和红醋栗库里斯,煨140g / 5oz红生,2汤匙粉糖和4汤匙水,直至水果爆裂。冷却,然后在带有250g / 9oz覆盆子的食品加工机中。拉紧。

顺利

来自好食物杂志的食谱,2004年8月

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