豌豆烧烤羊肉,薄荷& feta

豌豆烧烤羊肉,薄荷& feta

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  • 准备和烹饪时间
    • 准备:
    • 厨师:
  • 简单
  • 服务4

夏天在芭比娃娃上很棒,但是滚刀上的扒炉仍然可以做到这点-幸运的是!

  • 轻松翻倍
  • 轻松减半
营养:每份
突出养分单元
大卡435
脂肪25g
饱和10g
碳水化合物8g
糖类3g
纤维4g
蛋白45g
低端1.14g
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配料

方法

  • STEP 1

    调味羊肉,然后在烧烤或热煎炉上每侧煮3-4分钟,或直至达到自己喜欢的程度。

  • STEP 2

    同时,将豌豆在大锅中煮沸约2分钟,直到变嫩为止。沥干水分,然后将热豌豆倒入碗中,并加入橄榄油,柠檬汁和皮。通过羊乳酪,薄荷和葱搅拌,然后调味。将羊肉排和豌豆一起食用。

食谱提示
知识

调味蔬菜沙拉 做出伟大的季节性面 菜肴,与沙拉叶不同 不要li行。尽管可以将它们提前几个小时制作并置于室温下,但请务必添加任何 上菜前新鲜的草药。

搭配得很好

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