培根烤面包上烤的豆& poached 蛋

将油加热一小段 平底锅 然后在中火上用少许盐将洋葱炒10-12分钟，直到变软并开始焦糖化。加入大蒜和辣椒粉，再煮1分钟。通过豆，西红柿，糖和伍斯特郡酱搅拌。继续在中火上煮10分钟，并定期搅拌直至变浓稠。季节。

将一大锅盐水煮沸。用木勺末端搅拌水，然后将鸡蛋打碎到打旋的水的中心。煮3分钟。重复第二个鸡蛋。

敬酒，然后在上面放上豆类，鸡蛋和培根。