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希腊式羊肉用柠檬& thyme

希腊式羊肉用柠檬& thyme

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  • 准备和烹饪时间
    • 准备:
    • 厨师:
    • 加上腌制
  • 简单的
  • 服务6.

将羊肉腌制在Zesty混合物中腌制15分钟,然后用酸奶涂上酸奶并烧烤煤炭

营养:每份服务
强调养分单元
kcal.578
胖的47g
饱和25g
碳水化合物1g
1g
纤维0g
蛋白质38g
0.35g
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原料

方法

  • STEP 1

    坐在一个大浅盘中的羊肉,然后将柠檬般的味道和果汁混合在一起。倒入,转向外套,在室温下腌制15分钟。

  • STEP 2

    将酸奶与一些调味料混合,将羊羔抬起腌料并用酸奶擦拭。烧烤或烤架5-15分钟,转身,直到羔羊煮熟到你的喜好。如果你喜欢的话,用一点百里香散射,并用摇篮的多元化电池,一些皮塔面包和沙拉叶。

顺利

从2010年7月的好食物杂志中食谱

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