蜂蜜胡萝卜汤

蜂蜜胡萝卜汤

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  • 准备和烹饪时间
    • 准备:
    • 厨师:
  • 简单
  • 服务6

孩子们喜欢这种丰富而温暖的汤,但是'对于成年人来说也足够成熟

  • 可冻结
营养:每份
突出养分单元
大卡116
脂肪5g
饱和3g
碳水化合物16g
糖类14g
纤维6g
蛋白3g
低端0.59g
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配料

方法

  • STEP 1

    将黄油在大锅中用中火融化。将韭菜倒入锅中,然后煮3分钟直至开始变软。加入胡萝卜,蜂蜜,辣椒(如果使用)和月桂叶,然后煮2分钟。

  • STEP 2

    倒入高汤,烧开,然后慢火煮30分钟。分批混合汤,放回干净的锅中,然后调味。准备上菜时,将其放回小锅中,然后盛入杯子。加入一点点酸奶油或酸奶,然后与蒜味面包或培根丁一起食用。

搭配得很好

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