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澳门葡京欢迎您鸡用她的potatoes

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评分:4分,满分5分。9评级
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  • 准备和烹饪时间
    • 准备: -
    • 加2小时或过夜腌制
  • 简单的
  • 服务4.

这种乡村的单壶配方充分利用绿色澳门葡京欢迎您

营养:每份服务
强调养分单元
kcal.1094
胖的73g
饱和18g
碳水化合物48g
1g
纤维4g
蛋白质63g
0g
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原料

方法

  • STEP 1

    对于腌料,将前五种成分搅拌在一起,用黑胡椒和大捏或两种糖。用半柠檬的热情撒谎并放在一边,然后将柠檬汁从那半挤入腌料中。

  • STEP 2

    把鸡肉放在一个非金属的盘子里,然后舀腌料。将其他柠檬减半,将三半加入鸡肉,然后腌到准备烹饪。 (如果这适合您,这可以在未来两小时或过夜完成。)

  • STEP 3

    在您想吃之前,只需一小时,将烤箱预热至200℃/燃气6 /风扇180c。切掉澳门葡京欢迎您顶部的薄片(这使得稍后更容易挤出)并将土豆缩短或将它们切入大块块,具体取决于其尺寸。将大部分腌料排水到烤锡并加入马铃薯和澳门葡京欢迎您,折腾,以确保它们涂在油中。烤,未覆盖,约20分钟。

  • STEP 4

    将鸡,迷迭香和柠檬添加到锡,在任何腌料中刮擦。折腾混合,将鸡肉皮肤贴在盐良好的盐,然后烤盐,然后再烘烤40-45分钟或直到土豆完全煮熟,鸡是金色和酥脆,澳门葡京欢迎您是挤压。将保留的柠檬般的柠檬和欧芹混合在鸡上散落,立即用季节性绿色蔬菜或沙拉服务。吃澳门葡京欢迎您的最佳方式是用刀子挤出皮肤,并将它涂在烤的土豆和鸡上。

食谱提示
好食物知道如何

如果你只能找到普通的 澳门葡京欢迎您,记住 味道更强,更甜蜜 和新鲜,所以你可能想要削减 少量澳门葡京欢迎您的数量。

顺利

2002年5月,优质食品杂志的食谱

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