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芝麻&辣椒煎饼与tzatziki

芝麻&辣椒煎饼与tzatziki

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  • 准备和烹饪时间
    • 准备: -
    • 厨师:
  • 简单的
  • 制作25-30.

您的派对客人诱人和美味的无麸质选择。这些有点像小金子

  • 不含麸质
营养:每份服务
强调养分 单元
kcal. 42
胖的 2g
饱和1g
碳水化合物 4g
1g
纤维0g
蛋白质1g
0.02g
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原料

  • 100g无麸质面粉(我们使用鸽子农场,广泛使用)
  • 1
  • 150ml 大豆酸奶
  • 1绿色和1 红辣椒 ,去做和切碎
  • 1束 ,精细切片,加额外的服务
  • 2汤匙切碎的香菜
  • 1汤匙芝麻
  • 一个小油炸

对于Tzatziki.

方法

  • STEP 1

    将面粉,鸡蛋,酸奶和2汤匙水一起在食品加工机中形成光滑的击球手。尖放入碗里,然后在辣椒,葱,香菜和芝麻搅拌。盖住和冷却,直到必填。

  • STEP 2

    为了制作Tzatziki,将酸奶,黄瓜和薄荷混合在一起,季节味道,然后冷静。

  • STEP 3

    加热一个带有碎油的小煎锅,用厨房纸擦掉多余的油。煎饼混合物一次甜点,每侧1分钟,直到轻微褐色。提示到盘子上,保持温暖。堆积在一个大拼盘上,顶部有一个tzatziki的玩货和一些额外的切片春天洋葱,并提供温暖。

顺利

来自好食物杂志的食谱,2006年12月

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