蜂蜜芥末防风草& potato bake

蜂蜜芥末防风草& potato bake

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  • 准备和烹饪时间
    • 准备:
    • 厨师:
  • 简单
  • 服务6

多才多艺的伴奏,配以奶油焗烤酱和脆脆的面包屑馅料

  • 可冻结
  • 素食主义者
营养:每份
突出养分 单元
大卡 502
脂肪 16g
饱和9g
碳水化合物 71g
糖类 19g
纤维 11g
蛋白13g
低端 0.8g
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配料

方法

  • STEP 1

    将一大锅盐水烧开。倒入土豆和欧洲防风草,煮沸再煮5分钟。轻轻地沥干水分,以免它们变得不粗糙,然后倒入烤盘中。

  • STEP 2

    将黄油在一个大锅中融化,然后搅拌面粉,煮2分钟。逐渐将牛奶搅拌成光滑,无结块的酱汁。缓慢烹饪,不断搅拌,直到调味酱变稠-大约5分钟。加入芥末,蜂蜜,醋和一些调味料。均匀地倒在土豆上。将面包屑和奶酪混合在一起,然后撒在上面,放在一旁直到准备烘烤。您可以盖好盘子并将其冷却最多24小时,然后再完成。

  • STEP 3

    在200C / 180C风扇/气体6上烘烤30-40分钟,直到顶部变脆变金黄,酱汁热透。

搭配得很好

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