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鸡蛋炒饭& ginger

鸡蛋炒饭& ginger

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  • 准备和烹饪时间
    • 准备:
    • 厨师:
  • 简单的
  • 服务4.

约翰托夫'S美味的鸡蛋炒饭用多汁的大虾点缀,为中国盛宴做出了一个很好的补充

营养:每份服务
养分单元
kcal.462
胖的14g
饱和3g
碳水化合物66g
3g
纤维2g
蛋白质19g
2.88g
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原料

方法

  • STEP 1

    在炒锅中加热油。加入姜和大蒜,然后短暂地搅拌炒,直到恰到有色。加入虾和春天的白人,并进一步煮3分钟。倒入打击的鸡蛋,让它设置了几秒钟,然后将其分解并搅拌良好。将熟米饭加入烤米饭,将所有东西搅拌在一起10分钟。加入其余的春天洋葱,米酒和大豆,然后恢复一切。立即服务。

顺利

来自好食物杂志的食谱,2011年12月

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