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Apple Flapjack崩溃了

Apple Flapjack崩溃了

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  • 准备和烹饪时间
    • 准备:
    • 厨师:
  • 简单的
  • 服务6.

用杏果酱和橙汁甜美使它成为果味的两倍,并向燕麦碎片添加一个小糖浆使得巨大的耐嚼簇

营养:每份服务
强调 养分 单元
kcal. 447
胖的 16g
饱和 9g
碳水化合物 75g
45g
纤维 6g
蛋白质 6g
0.33g
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原料

对于崩溃

方法

  • STEP 1

    加热烤箱至190℃/风扇170C /气体5.剥离,芯和将苹果薄片和薄片和混合在果酱和橙汁中。均匀地涂抹在黄油1.5升烤箱,不太深深。

  • STEP 2

    将燕麦,面粉和肉桂混合在一个大碗里。在小块中加入黄油并轻轻擦拭。在糖中搅拌并再次擦拭。淋上糖浆,用刀子混合,使其形成小块。普遍地洒在苹果上,烘烤30-35分钟,直到苹果从苹果开始泡起来。冷却10分钟,然后用奶油,奶油或冰淇淋服务。

食谱提示
用其他水果制作

您可以使用梨,李子或冬季水果混合物。苹果也很少量的蓝莓也很好。

如果您想使用慢速烹饪器......

在几个小时内使这种果味更暖。剥离,核心和薄薄的苹果和慢炖锅中的堵塞和橙色混合。煮2-4小时,直到嫩。当它们几乎完成时,将锡中的顶部成分混合在低烤架下的锡和烤面包1-2分钟,直至金色。将苹果转移到一道菜或留在锅中,撒在碎屑上并按照上面服务。

顺利

来自好食物杂志的食谱,2006年3月

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