焦糖洋葱t

焦糖洋葱t

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  • 准备和烹饪时间
    • 总时间
    • 准备在1¼至1½小时内
  • 简单
  • 服务4

这个蛋art甜美可口,几乎没有购物,每个人似乎都喜欢

  • 可冻结
  • 素食主义者
营养:每份
突出养分 单元
大卡 730
脂肪 49g
饱和21g
碳水化合物 55g
糖类0g
纤维 4g
蛋白21g
低端0.92g
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配料

方法

  • STEP 1

    将烤箱加热到190C /风扇170C /气体5.将烤盘滑入加热。将糕点充分卷起,以衬成深20厘米的果馅饼或浅23厘米的果馅饼。冷却10分钟。

  • STEP 2

    在糕点盒的底部放一些皱箔纸,在烤盘上烤10分钟。取下箔纸,再烘烤5分钟,直到呈浅金色。

  • STEP 3

    同时,将洋葱放入油中煮至开始软化,然后根据需要添加百里香,胡椒粉和盐。慢慢煮约15分钟,直到洋葱变软并变成褐色。

  • STEP 4

    打鸡蛋,打牛奶,奶酪和胡椒粉一半。将洋葱撒在果馅饼盒上,然后倒入鸡蛋混合物。将剩余的奶酪撒在上面,然后将蛋art在烤盘上烤30至40分钟,直到馅料变硬,呈金黄色,并且糕点酥脆。服务冷或热。

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