烤aloo戈壁

十大素食咖喱食谱

尝试制作我们加温的素食咖喱食谱,做一个简单的家庭式盛宴。这些蔬菜馅的饭菜很容易制作,味道十足。

奶油和舒适,丰盛,健康,充满活力的素食咖喱是终极的适应性晚餐。您可以根据自己的口味调高温度或跳过香料,然后添加最喜欢的蔬菜。

精神

试试我们的 西印度红薯咖喱 搭配奶油椰子和马德拉斯香料,一天五餐中有五餐令人窒息。无论您准备在厨房里花时间制作正宗的杰作还是20分钟的超快用餐,我们都能为您提供完美的食谱。

从橱柜菜到美味的dopiazas,甚至更多 素食咖喱食谱 在我们的终极收藏中。

1.鹰嘴豆咖喱

咖喱之王,储藏柜的苏丹,谦虚的鹰嘴豆非常适合举办素食盛宴。这个南印度人 咖喱咖喱饭 制作简单的素菜晚餐或大量配菜,配以一系列素菜。

尝试将其与蓬松的米饭搭配起来,我们的预算合理 塔尔卡达尔。您可以在短短10分钟内准备好几种食材。

2.菠菜,番薯& lentil dhal

一旦您尝试了我们的 简易小扁豆一锅,您将每周制作一批。这种纯素食主义者低脂,低卡路里,每天五天中的三分。只需在10分钟内做好准备,然后随心所欲即可。如果您想在忙碌的夜晚中打包以后的饭菜,它甚至可以冻结。尝试在松脆的葱和罗勒上点菜即可。

想大量增加您的咖喱产品吗?搭配我们的这道菜 快速红辣椒印度咖喱 您可以在20分钟内完成。

3.烤aloo戈壁

这个特别的 阿卢·戈壁  使用烤蔬菜来获得最大的风味。很难相信这道以土豆为原料的菜是健康的,只需15分钟即可准备。搅拌冷却的酸奶,撒上香菜即可。

如果您喜欢冒险,请尝试自己制作 印度面包 作为新鲜的配菜。一旦从锅中品尝到温暖的味道,就永远不会再去购买它们。

4.烤茄子& tomato curry

浓郁,芬芳,微甜 烤茄子咖喱 周中进行了很好的修复。婴儿茄子非常适合用于咖喱和炖菜,它们的质地几乎充满肉味,可增加您的搭配感。加入一罐切碎的西红柿,椰奶和一些香料,以享用简单的家庭餐。

尝试像我们这样的传统印度小菜 易碎屑。您可以使用少量食材在平底锅上烹饪这些食物。用它们铲起满口的咖喱,并清除那些最重要的最终食物。

5.芸豆咖喱

当冰箱里什么也没有的时候,这个急救食谱将使您免于饥饿。我们便宜又好吃 芸豆咖喱 只需五分钟即可放在一起。您可以添加任何在冰箱中失效的蔬菜(例如蘑菇,胡椒或遗憾的菠菜袋)以增加风味。

渴望获得更多经典的素食面吗?试试我们的 马塔尔窗格 搭配大块光滑的奶酪,豌豆和辣番茄酱。如果您准备加热的话,可以加入一些辣椒。

6.椰子& squash dhansak

我们的 椰子& squash dhansak 是节省20分钟的时间,它使用在微波炉中煮熟的南瓜而不是在烤箱中烤制的南瓜。它丰富,令人满足,并富含您可能已经需要的营养成分。搭配一勺酸奶和从烤箱中取出的na饼一起食用。

我们的 烤孜然面包 做一个完美的配菜。使用我们聪明的技巧制作可拉伸的两种成分的面团,并用烤小茴香种子调味。

7.混蛋番薯& black bean curry

和我们一起去加勒比风味的咖喱 甘薯& black bean 碟。我们的五星级素食盛宴充满了古怪的调味料,并与传统风味完美融合 大米和豌豆。如果您愿意,可以加一点椰子汁来降低热量,第二天将剩菜剩饭装箱作为午餐。

8.奶油蔬菜科尔马

奶油和健康通常不是两个词,但是我们通过简单的方法 素食科尔玛食谱。您甚至可以将它放入慢炖锅中,如果您不喜欢在厨房里呆些时间,也可以将其煮沸。请务必为此添加书签,我们保证您会将其添加到您的每周轮餐中。

尝试使我们的批次变得简单 芒果酸辣酱na饼 搭配咖喱

9.泰式咖喱

轻松游东南亚 素食泰国咖喱。这碗有益健康的面条,芬芳的香料和大块的蔬菜使家庭饭菜变得美味而温暖。

全力以赴,品尝我们的松脆口味的盛宴 芝麻白菜,有些新鲜 蔬菜包裹 和一个 泰式黄瓜沙拉.

10.胡萝卜biryani

尝试辉煌 布瑞雅尼 有点转弯。这种印度风味的美食充满了磨碎的胡萝卜,松脆的烤腰果和少量的辣椒。这种预算友好的餐点非常适合休闲娱乐,可直接从锅中搭配新鲜的香菜食用。

为了达到最佳效果,请与我们的 简易洋葱巴吉斯 和我们的 菠菜&甘薯萨摩萨.

喜欢这些食谱吗?看看我们其他的素食食谱…

素食慢炖锅食谱
素食家庭经典
健康的素食舒适食品食谱

您最喜欢的咖喱是什么?在下面发表评论...

精神