辣椒

大家庭的预算餐

为一个大家庭计划预算的饭菜可能会很棘手–试试这些低成本的食谱来使您的晚餐更加新鲜,并学习如何用更少的钱养家糊口。

发现最好的 预算 您有六个,八个或八个以上的食谱。从经典的小屋派到适合家庭使用的咖喱,请阅读我们的技巧,以了解如何购买便宜的食材并在不影响口味的情况下丰富烹饪内容。我们选择了最受欢迎,健康,均衡的食谱,最重要的是,它对钱包友好!

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起司&菠菜通心粉配核桃碎

低俗的意大利面烘烤在餐桌上总是很受欢迎-这是一个充满菠菜和韭菜的食物,最后以松脆的核桃馅料完成。足够供八人食用,您需要的是一面便宜的蔬菜,如豌豆或甜玉米,或搭配沙拉。有关更多想法,请查看我们的 最好的面食烘焙食谱.

起司&菠菜通心粉配核桃碎

惠灵顿牛肉末

惠灵顿经典牛肉的这种经济实惠版本是周日午餐的绝佳选择,供应八人。它使用简单的食材,例如牛肉末,蘑菇和商店购买的油酥点心,打造出装满风味的壮观核心。

惠灵顿牛肉末

辣椒马拉喀什

单锅烹饪是养活人群的好方法。这个受欢迎的辣椒可供应10个,因此您甚至可能剩下的肉要冷冻以备后用。使用储物柜钉书钉和鹰嘴豆来充实食谱,您也可以将羔羊肉换成牛肉或火鸡碎,以使其更实惠。

辣椒马拉喀什

鸡肉,南瓜& pesto lasagne

传统千层面 将为大量饥饿的肚子服务,但可能会花费一些时间–试试这个 鸡肉,南瓜& pesto lasagne 以便更快,更便宜,更健康地启动。为了方便素食,请尝试我们的食谱 烤蔬菜烤宽面条.

香肠& bean casserole
香肠和砂锅豆沙锅

装满豆子-它们充满了纤维,可以使菜在桌旁走得更远。这种令人陶醉的砂锅可食用六种,并使用洋葱,番茄罐头和豆类等较便宜的食材,使香肠和香肠的风味更持久。

无需购买特殊或昂贵的大豆。我们爱 杰克·门罗使用在冷水龙头中冲洗过的罐装烤豆的提示-一旦番茄酱被洗掉,它们就会变成普通的扁豆。

香肠& bean casserole

西葫芦& tomato soup
一碗自制小胡瓜和番茄汤配新鲜番茄

会心 哪些蔬菜是时令的 还可以帮助降低您每周的购物成本。根据您能找到的东西制作一批汤–这个小胡瓜&番茄汤是一个很好的基本食谱。这是我们的收藏 汤食谱 帮助启发您

奶油龙蒿鸡& potato bake

结合奶油酱中的鸡肉和令人赞叹的土豆泥,您可能会拥有一个新的家庭口味!这道美味的食谱使用烟熏培根和龙蒿制成真正的风味深度,可舒适地食用六种。

奶油龙蒿鸡& potato bake

咖喱蔬菜

一锅咖喱是一个不错的预算餐点子-如果您要喂小孩子,可以将这种食谱中的咖喱酱减半,以免太辣。胡桃南瓜,茄子和西葫芦也使其成为健康的选择。或者尝试我们的美味 猪肉& chickpea curry。两者都至少服务八位。

咖喱蔬菜

易鱼派食谱
鱼饼配土豆汤匙

购买鱼派混合物是一种便宜的方式,可为您的家人提供必需的食物 欧米加3 在他们的饮食中。这个简单而令人满意的馅饼最多可容纳六个(如果您要喂养幼儿,则可以添加更多),或者您可以轻松地将食谱加倍并做成两个馅饼。

易鱼派食谱

山寨派

为了确保大众满意,您一定不会错 山寨派。这份餐点可容纳10人,是物超所值的,如果您一周中的工作时间短,可以提前冷冻。素食者不必错过,我们的 意大利素食小屋派 也是大家庭的绝佳选择。

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