苹果“甜甜圈”的集合

10种方便快捷的儿童零食

尝试我们为孩子们准备的快速简便的零食创意,非常适合快速搅拌,并保持饥饿直到晚餐时间

停止饥饿的小手掠夺橱柜里买来的糖果,尝试我们简单的零食主意–孩子们会喜欢的。从蔬菜脆片到巧克力橙片,这些令人满意的小食是瞬间混合的理想选择。

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想要更多美味的治疗灵感吗?借助我们的终极产品,让孩子们更饱腹更长的时间 儿童零食 食谱集合。如需更丰盛的晚餐和丰盛的晚餐,请仔细阅读我们的 家庭餐食谱 然后选择您最喜欢的令人愉悦的盘子。

10种方便快捷的儿童零食

苹果甜甜圈

将苹果切成约½厘米厚的圆盘,穿过核心。使用小型曲奇或苹果去核器在中心打一个孔,并去除任何点子。将奶油干酪撒在切片上,然后撒上葡萄干,杏仁片或撒上。

黄瓜“三明治”

将黄瓜去皮,切成½厘米的切片。将两片三明治和一点火腿或奶酪(或两者)一起夹在中间,然后用鸡尾酒棒固定。

鲭鱼或鲑鱼饼燕麦片

将几片烟熏鲭鱼或热烟熏三文鱼与几汤匙天然酸奶,蛋黄酱或奶油奶酪捣成泥,然后加一点胡椒粉和一些柠檬皮。涂在燕麦饼上。

酸奶树皮

在衬有烘烤羊皮纸的托盘上撒些天然酸奶-不要太稀。撒在一半的覆盆子和蓝莓(新鲜或冷冻)上,冷冻至固体。闯入碎片服务。

芹菜船

用坚果黄油填满芹菜棒的空腔,并在上面放一些葡萄干。

爆鹰嘴豆

烤鹰嘴豆在托盘上的香料

排干一罐鹰嘴豆,然后用厨房用纸拍干。撒上细雨油和少许盐后,可以添加辣椒粉,小茴香或garam masala以增加风味。倒在烤盘上,在200C / 180C风扇/气体6下烹饪20分钟,在烹饪过程中进行搅拌,直到鹰嘴豆爆裂并变脆。冷却几分钟后即可食用。

防风薯片

剥下一个欧洲防风草,然后继续剃须至核心,形成细条。如果您愿意,可以在毛毛雨的油,少许盐和一些温和的香料中轻轻投掷。将欧洲防风草散布在烤盘上,并在180C / 160C风扇/气体4下烘烤15分钟,在烹饪过程中摇动盘几次,直到碎片变脆。冷却几分钟后即可食用。

橙橙叮咬

蘸巧克力的橘子片

将橘子或萨摩烧成薄片。将每半块浸入融化的黑巧克力中,然后放在一块烘焙羊皮纸上(也可以将它们放入冰箱中以加快过程)。

足迹混合

混合等量的南瓜和葵花籽,杏仁或腰果,椒盐脆饼,葡萄干或蔓越莓干和黑巧克力滴。放入罐子中,分成小杯盛装。对于年幼的孩子,请确保将坚果切成小块,以免被阻塞。

恐龙冰沙

将香蕉,几片速冻菠菜颗粒和半个鳄梨与一些牛奶(如果您愿意,可以不加牛奶)混合在一起,制成一个小孩子会喜欢的咆哮冰沙!试试我们简单的食谱 菠菜冰沙.

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