在碗里的枸杞浆果,布置在表面上

Goji浆果

| Go-Gee Ber-reze |

这些明亮的红色浆果也可以称为狼莓。了解有关Goji浆果的更多信息,包括如何存储它们和我们的最高服务建议。

在英国越来越多地被誉为一流的食物,Goji浆果已被当作中国营养丰富的食品约为2000年。明亮的红色浆果,有时被称为'狼贝里斯','Argyll的茶树'或'婚姻藤蔓的公爵',有一个伍迪,略微抱的味道 - 有点像蔓越莓。它们在全球范围内培育,最多来自西藏高原和中国。

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浆果用维生素C和抗氧化剂,18个氨基酸和21种痕量矿物包装 - 毫无疑问,一些营销声称这些是最营养丰富的水果。

可用性

从高街和在线的健康食品商店。

准备它

从包装中直接吃干枸杞,或者如果你发现它们太痛苦,请用一些坚果吃。您还可以将它们烘烤入早餐栏,或者将少量扔进你的muesli混合。

存放它

与其他干果一样,在气密锡中将浆果储存在凉爽的干燥处。

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备择方案

尝试蔓越莓或葡萄干。